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枸杞子的功效

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枸杞子的功效

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王燕主任医师中日友好医院

枸杞子具有补肝益肾，益精明目之功效，能够久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。补精气不足，养颜，肌肤变白，明目安神，令人长寿。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如黄芪等。

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