什么人应适当的吃些芝麻

Question

什么人应适当的吃些芝麻

Answer 1

芝麻的食养作用颇多，以下人群均可食用：老年人肝肾不足所致的眩晕，眼花，视物不清。腰酸腿软，耳鸣耳聋。发枯发落、头发早白之人食用；适合妇女产后乳汁缺乏者食用；适合身体虚弱，贫血、高脂血症、高血压病、老年哮喘、肺结核、习惯性便秘者食用；适合糖尿病、血小板减少性紫癜、末梢神经麻痹、荨麻疹以及有出血倾向者食用。