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想补血该如何吃当归

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想补血该如何吃当归

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王燕主任医师中日友好医院

当归补血的效果非常的不错，可以用当归、猪脚一起炖汤，也可以搭配一些其他的中草药，如黄芪、红枣等，不仅能够补血，还能够补充身体所需要的胶原蛋白，令肌肤更加的饱满有弹性。

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