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如何降低血压
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如何降低血压
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    血压突然增高,可能跟饮食不当有关。控制盐摄入,没有应酬时常吃白灼水煮食物。可以少油少盐。零食不吃,很多零食都含有大量的盐分。方便面更不能吃,一包方便面的盐分相当于一个人一天的盐摄入量。
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