经常吃柿子可以降低血压吗

Question

经常吃柿子可以降低血压吗

Answer 1

柿子必须要成熟了才能吃，柿叶含大量VC具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。