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富含胶原弹性食物可以美容肌肤吗

病情描述:

富含胶原弹性食物可以美容肌肤吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

多吃些富含胶原弹性的食物，比如海带、海参、紫菜、肉皮、鸡爪。里面的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能，可以美颜。

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