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普通感冒的预防措施

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普通感冒的预防措施

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张永明副主任医师中日友好医院

普通感冒密切接触会有传播的可能，故要注意相对隔离。勤洗手是减少患感冒的有效方法。加强锻炼，增强体质，生活规律，改善营养状态；避免受凉和过度劳累有助于降低易感性，是预防感冒最好的方法。

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