吃黑豆煮羊肉可以补肾呢吗

Question

吃黑豆煮羊肉可以补肾呢吗

Answer 1

黑豆煮羊肉是能够补肾的，从中医角度分析，黑豆入肾，羊肉补肾温阳，二者一起炖煮补肾暖身的效果会更好。此外，羊肉中含有较多的饱和脂肪和胆固醇，而黑豆中的植物固醇能抑制人体吸收坏胆固醇，就不用怕胆固醇高了。