便秘的人能不能吃蜂蜜

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便秘的人能不能吃蜂蜜

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王燕主任医师中日友好医院

便秘的人可以食用蜂蜜，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。温水冲服有助于刺激肠道蠕动，帮助排便。

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