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吃什么东西可以瘦脸

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吃什么东西可以瘦脸

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

平时要多吃一些西芹。西芹里的纤维含量非常高，热量又很少。吃西芹时要用力咀嚼，从而带动脸部肌肉，期间消耗的热量比吸收的还多，因此，西芹的瘦脸功能非常强大，并且吃得多瘦得多。

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