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高血脂者该怎么降脂呢
病情描述:
高血脂者该怎么降脂呢
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    少荤多素才是比较合理的饮食结构,体检发现有高血脂的人可以采用下列三多三少的饮食原则。三多,即多蔬果、多粗粮、多豆类。三少,即少食用油、少高脂肪和高胆固醇食物、少甜食和饮料。
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