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哪些食物适合高血压患者进补

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哪些食物适合高血压患者进补

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吴彦主任医师北京大学人民医院

高血压病人切忌盲目进补。高血压病人要结合自身特点以平补清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、莲子、银耳、芹菜、燕麦、百合等，有助于增强人的体质。

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