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美容养颜如何饮食
病情描述:
美容养颜如何饮食
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  • 李广学 副主任医师 北京大学人民医院
    可以多吃点胡萝卜素含量高的食物。胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
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