吃多了猪肉会不会导致肠癌

Question

吃多了猪肉会不会导致肠癌

Answer 1

猪肉和牛肉及羊肉都属于红肉一类，这种肉类含有比较多的动物脂肪和胆固醇等，若是长期食用这些肉类，身体内脂肪和胆固醇会积累比较多，脂肪和胆固醇等积累在肠壁上，会损伤肠道粘膜和细胞，时间长了，就会造成肠细胞的恶性病变，导致患上肠癌。因此，平时饮食中要注意，不要经常吃太多红肉类肉食，可适当增加鸡肉鱼肉等白肉，尽量让肉类多样化，同时肉类比例也不要太大。