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孕妇适合吃哪个蔬菜

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孕妇适合吃哪个蔬菜

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

蔬菜对于孕妇是非常健康的食物，其中最适合在春天食用的是韭菜。因为韭菜性温，而春天气候忽冷忽热，韭菜适合保养人的阳气。韭菜汁和生姜汁加糖调服，可治疗孕妇恶心、呕吐等孕吐反应。

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