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吃哪些食物能帮助肝脏排毒

病情描述:

吃哪些食物能帮助肝脏排毒

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

很多食物在食用后都能帮助肝脏排毒，而肝脏是重要的解毒器官，各类毒素颠末肝脏的一系列化学反映后，变成无毒或低毒物质。在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来搀扶帮助肝脏排毒。

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