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怀孕中期需不需要摄入鸡蛋

病情描述:

怀孕中期需不需要摄入鸡蛋

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕中期和孕晚期都需要增加蛋白质摄入量。孕中期每天应比怀孕前增加15克蛋白质的摄入量，相当于1杯牛奶加上1个鸡蛋。所以在鱼肉类食物摄入不过多的前提下，孕妇可每天吃2个鸡蛋。

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