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为什么孕妇要补充叶酸

女，29岁

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为什么孕妇要补充叶酸

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叶酸是孕妇最需要补充的一种营养素，因为在怀宝宝和生宝宝时很容易掉头发，叶酸对头发的健康和生长能够起到重要作用，含有叶酸元素的食物都在蔬菜中，想要头发好就要多吃蔬菜。

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