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孕妇不宜哪些食物能多吃

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孕妇不宜哪些食物能多吃

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孕妇不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。

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