水果制品与鲜水果哪个对产妇好

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水果制品与鲜水果哪个对产妇好

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

水果罐头、水果汁、水果干，或其他的水果制品，其营养价值都不如直接吃新鲜水果，绝大多数坐月子的产妇直接吃新鲜水果最佳，个别胃肠极差的，或就是喜欢吃熟水果的另当别论。

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