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坐月子适不适合吃红薯

病情描述:

坐月子适不适合吃红薯

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坐月子的女性是可以吃红薯的，而且红薯吃了还能通便润肠，红薯中维生素C、维生素E有改善肤质，提高免疫力的功效。若是患有高血压、高血脂的妈妈，红薯是非常适合的食用蔬菜。

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