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孕妇需不需要吃含锌食物

病情描述:

孕妇需不需要吃含锌食物

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

当孕妇身体缺锌时，就容易出现食欲的减退，所以适当的吃一些含锌之类的食物，这样也能够改善食欲，富含锌的食物：牡蛎、海带、墨鱼、牛肉、鸡肝、猪肉、蛋类、花生等；。

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