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产后早上吃什么食物比较好

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产后早上吃什么食物比较好

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早晨宜进食碱性食物，例如苹果、梨等，其余时段没有特别限定。总之进食种类没有限制在时间上早晨以进食碱性水果为宜，所有食物以清洁适于体温（必要时可用温水进行温热）为宜。

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