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做饭的人如何做会减少癌症发生

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做饭的人如何做会减少癌症发生

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陈健鹏副主任医师山东省立医院

对一个家庭，做饭的人很重要，平时多注意以下事项就会减少癌症的发生：1.注意食材保存期限，2.创造良好烹调空间，3.减少油类，4.火候适中，5.蒸煮、水滚、凉拌为佳。

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