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孕妇能吃深海鱼油吗

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孕妇能吃深海鱼油吗

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女性在怀孕以后可以适当的补充深海鱼油。因为深海鱼油中含有大量的EPA，不仅能够提高身体素质，还可以有效清除血管中的垃圾，同时深海鱼油中含有一定的DNA，可以帮助宝宝大脑发育，深海鱼油同时有健脑以及护眼的作用，怀孕期间可以适当的吃深海鱼油。

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