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产后可以碰凉水吗

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产后可以碰凉水吗

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

切忌接触冷水，以免引起腹痛、日后月经不调、身痛等。洗浴必须淋浴，不可以坐浴，漱口水要用温开水。产后洗澡水温以37℃左右为宜，沐浴时间不要过长，以5～10min为宜。科学坐月子能够帮助产妇早日恢复健康。

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