孕期四肢无力易疲倦怎么才能缓解

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孕期四肢无力易疲倦怎么才能缓解

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇孕期四肢无力易疲倦，可以用以下几种方法来缓解四肢无力易疲倦现象。
1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。
2、适当减少运动量和工作量，怀孕初期应该充分休息。
3、多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

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