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能抗癌的食物有什么

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能抗癌的食物有什么

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陈健鹏副主任医师山东省立医院

燕麦就有一定的防癌抗癌作用。常吃燕麦可增加肠内有益菌，增强免疫力；氨基酸含量丰富，且含有植物化学物，能减少癌症发生。燕麦若能搭配含类胡萝卜素、维生素C的深色蔬果一同食用，可减少癌症的发生，且能保健肌肤、养颜美容。

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