坐月子30天后上班可以吗

Question

坐月子30天后上班可以吗

Answer 1

坐月子30天后上班可以。一般顺产40天之内不要同房，剖腹产2个月不要同房，而且一般是10周恢复排卵。另外注意避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物，避免盆浴，和重体力劳动，否则容易发生妇科炎症和子宫脱垂等。另外注意休息，多吃优质蛋白食物，保持营养的均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。