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产后饮食要注意的事项
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产后饮食要注意的事项
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    产后女性要少吃多餐,孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢慢恢复。
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