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孕妇能不能吃柑橘

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孕妇能不能吃柑橘

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

可以的。柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。

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