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吃什么东西可以帮助下奶

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吃什么东西可以帮助下奶

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

可以让产妇吃一点红糖核桃卧鸡蛋。产妇生完孩子，奶水不好时，可以用大约100克山核桃仁，大概就一小捧，加两大勺红糖，放锅里煮20分钟，再打一个鸡蛋，常喝这个糖水可以帮助产妇很好地下奶。

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