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怀孕时吃什么东西对宝宝好

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怀孕时吃什么东西对宝宝好

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕妇可以吃点红薯对胎儿发育很有好处。吃红薯能降低血胆固醇防止亚健康和心脑血管病等现代病。怀孕时，由于子宫压迫直肠，容易便秘。高纤维食物防止出现便秘。红薯富含维生素，对发育胎儿非常有利。

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