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坐月子可以吃煎炸食物吗

病情描述:

坐月子可以吃煎炸食物吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

还是不要吃的好。尽量避免煎、炸的方法煎、炸的食品比较油腻且营养成分损失较多，食物中的脂肪经反复高温加热会被氧化氧化后的脂肪食用价值降抵甚至对人体有害。所以产妇的饮食应以清淡为主。

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