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孕妇吃含锌食物对身体怎么样

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孕妇吃含锌食物对身体怎么样

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高龄产妇更需要注意自己身体的营养情况，当身体出现缺锌时，胃口就会变差，而且也会影响宝宝，所以应当适当的吃一些富含锌的食物：牡蛎、海带、墨鱼、牛肉、鸡肝、猪肉、蛋类、花生等；。

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