什么办法可以解暑

Question

夏天温度太高我老公有点中暑了，想帮他解暑，什么办法可以解暑？

Answer 1

通常情况下，在夏季要多补充人体的水分，每日都应补充适当的饮水量，也可以适当饮用一些清热去暑、有助于缓解中暑的饮品，例如绿豆汤、菊花茶等。注意平时要尽量避免长时间暴露在炎热、温度高的环境下。如果发生中暑的情况，要将中暑患者转移到温度较低、通风较好的环境下，对患者进行通风、散热，情况严重的需要到医院进行处理。