没涂防晒霜晒斑了怎么办

Question

最近我因为没涂防晒霜，皮肤被晒出了斑，没涂防晒霜晒斑了怎么办？

Answer 1

没涂防晒霜晒斑了可以采用以下方法缓解：
1、不要继续防晒。第一时间去阴凉或室内，不要继续晒黑。如果继续晒黑，就会晒黑得很厉害，还会发炎。
2、快速降温：可用冰块降温，先局部降温，避免伤害。可以涂芦笋，有冷却的效果，有修复的效果。
3、不化妆。皮肤晒黑后，一定要给皮肤充分的休息时间，绝对不要再继续化妆。皮肤的负担变重。不要再外出，不要晒太阳光，给自己保养皮肤的时间。