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产后要注意的事项

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产后要注意的事项

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

女性产后必须要注意营养和休息，产后饮食应多样化、合理搭配、充分补充水分，防止大量脱水造成血液黏稠度增高，提倡高蛋白、高维生素、高纤维素饮食，杜绝单一高脂肪、高糖饮食。指导产后、术后早期活动，术后6h内在家属协助下，在床上进行足趾关节、脚踝部的仰伸、俯屈动作。术后24h，在导尿管拔出后，尽早下床活动，促进血液流动。

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子痫是怎么引起的？看看专家怎么说

子痫是在妊娠期间容易出现的一种疾病，这种疾病是由于阴亏虚、心火独亢、饮食不节、劳倦过度等一些情况引起的，为了避免发生意外，这种疾病对孕妇的影响较大，患病后，孕妇容易出现眩晕、头痛、手脚抽搐的症状。

专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

妊娠糖尿病的症状及治疗

妊娠糖尿病的症状主要表现为口渴、妊娠剧吐和皮肤瘙痒，这也是最典型的症状。如果症状并不严重，可以采取饮食治疗的方法，主要是控制血糖；如果症状比较严重，则建议进行药物治疗，一般是使用胰岛素。

什么是孕期糖尿病

孕期糖尿病通常发生于怀孕的中晚期，多发生于肥胖与高龄的孕妇，若是孕妇出现“三多一少”的情况时，一定要警惕糖尿病。为了避免糖尿病的发生，孕妇一定要做好定期检查，平时饮食上面要谨慎，高糖的食物要少吃，尤其是吃水果也要注意，含糖量高的水果要少吃。

孕妇血糖低怎么办

孕妇如果有血糖低的情况，首先要保证早餐正规，多摄入碳水化合物；其次，饮食需遵循少吃多餐的原则，且多吃高蛋白、高纤维的食物。平时可以适当的吃小零食和含糖的食物。严重的话，需要及时送医静脉注射葡萄糖液。

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