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坐月子时饮食应注意什么

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坐月子时饮食应注意什么

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

一般产妇在分娩后的头一两天感到疲劳无力，或肠胃功能比较差一点，可以考虑做成汤菜，并且选择较为清淡、稀软的食物，最好能够选用将菜肴加工的比较容易消化的方式，比如煲汤，或是炖煮，但是也不是不能炒。一般以后，产妇的饮食就可以逐渐开始过度到正常膳食了。不过也不能过于油腻，这对产妇身体恢复和哺乳无益。

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NT做不出来怎么办

NT检查做不出来可以在规定的时间内再次进行复查，一般是在11周到14周之间。可以适当的活动或进食，刺激胎儿的兴奋性，使其自行翻转体位。若实在查不出来，可在后期做唐氏筛查或四维彩超检查。

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