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准妈妈怎么轻松顺产

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准妈妈怎么轻松顺产

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

顺产不但有益于胎儿，也有益于产妇恢复，除了胎儿过大、骨盆过小、胎位不正、胎儿窘迫、妊娠高血压、胎盘剥离、子宫肌瘤等特殊情况需要剖宫产外，其他正常情况建议顺产。控制饮食适当运动。茉莉花苞茶，促进宫颈的软化成熟。练习使用拉玛泽呼吸法，减轻顺产痛苦，加速分娩。良好的胎位有利于顺产分娩前，摄取足够能量

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专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

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