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产妇是不是要多吃红糖

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产妇是不是要多吃红糖

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

产妇分娩后，元气大损、体质虚弱，吃些红糖有益气养血、健脾暖胃、驱散风寒、活血化瘀的功效。但是，产妇切不可因红糖有如此多的益处，就一味多吃，越多越好。因为过多饮用红糖水，会损坏牙齿。红糖性温，若是产妇在夏季过多喝了红糖水，必定加速出汗，使身体更加虚弱，甚至中暑。

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