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孕妇该如何安排饮食

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孕妇该如何安排饮食

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怀孕期间需要注意饮食的安排，孕妇所选择的美食一定要足够营养，一种食物中不可能含有更多的营养，所以孕妇选择美食时要进行多样化的选择，多吃一些蔬菜，必须是新鲜的，不要反季的，吃一些鸡鸭鱼肉，能够为孩子每天成长提供必要的蛋白质，还可以有效保护孕妇身体内的各个器官。

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孕妇贫血是非常普遍的，因为要供给给两个人。平时应该吃一些含铁量高的食物，补血的食物，或者是黑木耳，黑芝麻等黑色食物。由于孕妇贫血的时候还会出现全身乏力，呼吸困难的症状，所以说必须得及时缓解，以免影响到孕妇妊娠期间的正常生活。

专家认真讲解：宫颈水肿是什么原因引起的？

宫颈水肿可能是异常分娩所致，例如骨盆过小、胎位不正和骨产道异常。另外，焦躁不安和紧张等不良情绪，也会导致产妇用力过度和用力不当，进而影响产程时间，导致宫颈水肿。而妊娠晚期的宫颈血管扩张压迫、宫颈前唇压迫，都易引起水钠潴留，进而发生宫颈水肿。

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超过预产期怎么办？专家告诉你如何应对

如果说孕妇遇到了超过预产期还不分娩的情况，首先要到医院去做详细的检查，看看是否出现了什么问题。这期间要坚持做运动，有必要的话可以进行药物催产，如果说孕妇和胎儿各项指标正常，可以进行剖腹产。

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引起黄体囊肿比较常见的原因之一就是黄体出血过多，若不及时治疗，很容易造成黄体破裂。妊娠也有可能会导致黄体囊肿，这是很正常的现象，分娩之后可自行缓解。如果多次进行人流手术，患上黄体囊肿的可能性就会增加。除此以外，黄体囊肿的发病和雌激素分泌过多也有关系。

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