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孕期必吃哪些食物预防疾病呢

病情描述:

孕期必吃哪些食物预防疾病呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

有些食物具有保健养生、防病祛病之功效。对于孕妇，更应注意食物养生的作用。知道，孕妇孕期不能乱服药物，以免影响胎儿健康。孕期怎样防病养生，又保证胎儿健康成长。孕期必吃的防治疾病养生的食物有：菠菜、绿茶、葵花子、巧克力、鱼、西红柿等。

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