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孕妇保持心理健康方法有什么
病情描述:
孕妇保持心理健康方法有什么
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    准妈妈可按照下列心理韵律操调节自己的心情:第一节:布置一个温馨的环境。在房间的布置上,你有必要作一些小小的调整;第二节:通过语言传递心声。每天你只要花几分钟的时间同宝宝说几句悄悄话;。第三节:接受音乐的洗礼;第四节:与幽默亲密接触。
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