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孕妇补钙是从孕中期开始吗

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孕妇补钙是从孕中期开始吗

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

自孕中期开始补钙是有一个前提条件，那就是孕早期或怀孕前钙摄入是充足的（每天800毫克）。然而，很多年轻女性做不到这一点，若是平时摄入的钙就不达标（每天800毫克）。因此，就应该一发现怀孕甚至备孕期间就应该增加钙摄入（补钙）了。

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