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孕妇可以吃什么菜

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孕妇可以吃什么菜

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

类蔬菜适合夏天孕妇大量出汗后补充水分及流失的无机盐。此外孕妇也可以适当摄入一些凉性蔬菜，如黄瓜、西红柿、藕、芹菜、绿豆芽、空心菜、大白菜、茄子、小白菜、油菜、紫菜等都属于偏凉蔬菜。有利于生津止渴、除烦解暑，排毒清便。

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过期妊娠的催产可以用什么方法？专家推荐这几种方法

一旦发现过期妊娠，就要尽早去给产妇催产：产妇可以通过运动的方法帮助生产，如果孕妇宫颈条件很好、很成熟，可以进行人工破膜，然后静滴催产素来进行催产；如果催产过程中，发现宝宝有一些缺氧的情况，宝宝又特别大，这种情况要尽快以剖宫产来结束分娩，减少宝宝发生窒息、缺氧的机会。

妊娠期糖尿病怎么检查

妊娠期糖尿病可通过口服葡萄糖耐量试验、空腹血糖检测、随机血糖检测、糖化血红蛋白检测、尿糖检测等方式筛查。妊娠期糖尿病可能与胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、年龄等因素有关，通常表现为多饮、多尿、体重增长异常等症状。

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怎样预防妊娠期糖尿病

为了防止妊娠期糖耐病出现在孕妇身上，在整个孕期中孕妇都需要合理饮食，少吃一些含糖量高的食物，适当的补充蛋白质，保证有充足的睡眠，良好的作息时间，适当的运动，如果孕妇发现任何异常的情况都需要尽早的去医院，防止出现异常情况后影响到胎儿发育。

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