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孕期喝牛奶有哪些的好处有什么
病情描述:
孕期喝牛奶有哪些的好处有什么
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  • 公衍民 主治医师 山东大学齐鲁医院
    1、牛奶中酪氨酸能促进快乐激素大量增加;2、牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,可使皮肤光滑;3、牛奶中的维生素可提高视力;4、睡前喝牛奶有催眠作用;5、牛奶中的钙能增强骨骼的生长;6、酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能。
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