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孕早期应该多吃什么

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孕早期应该多吃什么

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公衍民主治医师山东大学齐鲁医院

孕早期可以多吃一些固定的食物。怀孕初期，胎儿是最脆弱时，孕妈妈为了避免流产和胎儿发育异常等状况的发生，应多吃保胎的食物。保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等，孕妈妈在孕早期可以多吃。

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