孕中期的饮食该怎么控制呢

Question

孕中期的饮食该怎么控制呢

Answer 1

这个时候是很关键的。孕早期是胚胎中枢神经和心血管系统发育的关键时期，这个阶段孕妇可能会胃口不是很好，吃不下太多东西，但也要注意补充叶酸和维生素，此阶段孕妇的体重变化不会太大，一般增长0.5～1kg左右。