吃哪些食物对皮肤不好

Question

吃哪些食物对皮肤不好

Answer 1

皮肤干燥需要多喝水，补充足够的水分，吃什么对皮肤不好蔬菜、水果虽然对美容有益，但若是患雀斑，或脸上有色素黑斑的就不宜吃苋菜、海带、胡萝卜、可可粉、橘子、牛肝、猪肝、核桃、芝麻酱等，食后可使色素加重。有辛辣刺激的葱、姜、辣椒、胡椒等，不宜长期大量食用，因为这些刺激性食物可导致皮肤干燥、粗糙、皮肤瘙痒和诱发皮肤病。